Você já deve ter ouvido falar que o ciclo menstrual “acompanha” as fases da lua. Não é bem assim — não existe uma força lunar puxando hormônios. Mas a coincidência de duração (o ciclo lunar tem cerca de 29,5 dias, e o ciclo menstrual médio, 28) fez esse paralelo virar uma metáfora poderosa pra entender … Ler mais
Você já ouviu alguém dizer “ela está impossível, deve ser TPM” como se fosse piada? Ou pior — já disse isso? A Tensão Pré-Menstrual é real. Tem nome, tem causa, tem ciência por trás. E entender o que acontece no corpo dela pode mudar completamente a forma como você reage. O que é a TPM … Ler mais
Entendendo as fases do ciclo menstrual: como ser um parceiro presente Ciclo menstrual: por que isso importa pra você? Se você convive com uma mulher, seja como parceiro, amigo ou marido — entender as fases do ciclo menstrual é um sinal de maturidade, empatia e inteligência emocional. A menstruação não é só “aqueles dias do … Ler mais