O tabu da menstruação não é exagero — é silêncio aprendido. Mesmo assim, ela ainda é tratada como um assunto proibido — algo que deve ser escondido, evitado ou ridicularizado. E esse desconforto coletivo não surge do nada: ele é aprendido. A vergonha que todo mundo aprendeu a sentir Desde cedo, meninas aprendem a esconder … Ler mais
Entendendo as fases do ciclo menstrual: como ser um parceiro presente Ciclo menstrual: por que isso importa pra você? Se você convive com uma mulher, seja como parceiro, amigo ou marido — entender as fases do ciclo menstrual é um sinal de maturidade, empatia e inteligência emocional. A menstruação não é só “aqueles dias do … Ler mais
Pai de menina: como lidar com a primeira menstruação da sua filha A primeira menstruação é um marco importante — e pode ser um desafio para pais Quando sua filha menstrua pela primeira vez, não é só ela que está passando por uma transformação — você também. Muitas vezes, o assunto ainda é tabu para … Ler mais
“Isso é coisa de mulher.” Se você já pensou assim, não está sozinho. A maioria de nós homens, cresceu ouvindo que menstruação é um assunto proibido — nojento, íntimo demais ou simplesmente irrelevante. O problema é que ao evitar o tema, também nos afastamos de quem vive com ele todos os meses. E isso tem … Ler mais
Durante muito tempo, o ciclo menstrual foi tratado como um assunto exclusivo das mulheres, entre silêncios e piadas, nós homens, fomos ensinados a manter distância. E isso tem um preço: a ignorância. Ignorância que gera constrangimento, que impede conversas honestas entre casais, que atrapalha o diálogo entre pais e filhas e que transforma um aspecto … Ler mais