Cólica menstrual: por que dói tanto e como ajudar de verdade

Ilustração representando cólica menstrual e o cuidado de apoiar com calor e compreensão

A cólica menstrual é real. Ela tem uma causa biológica clara e, para muita gente, dói mais do que a maioria dos homens imagina. Ainda assim, é comum ouvir frases como “para de frescura, é só uma cólica” — um jeito de minimizar uma dor que a ciência já explica bem. Por que a cólica … Ler mais